頭は、神経系の中枢であり　大切な脳を守っている場所です。
毎日、酷使されているにもかかわらず、ゆっくりとケアしてあげることが少なくはありませんか？

最近では、多くの人が肩凝りや頭痛、パソコン使用による目の疲れなどを持ち合わせています。 原因がはっきりしていない場合も多く、なんとなく重い頭を気にはしながらも、これといった解決策も なく、なんとか上手くごまかしながら　頭痛とつきあっているという方も少なくないようです。

　 頭部・頭皮のケアをすることは、頭の部分がリラックスするだけではなく、体全体が活性します。また、心を落ち着かせる、血行促進、頭痛や眼精疲労の緩和、抜け毛予防、冷え性対策などにも大変効果的です。

ヘッド・トリートメントは、古くからインドやスリランカなどの国で行われ、おばあちゃんから娘や息子、またその子たちへと　スキンシップの素晴らしい方法の一つとして受け継がれてきました。 さらに　お顔と繋がる頭皮をケアすることは、とても大切な美肌対策の一つとしても考えられます。 頭部へのアプローチ方法を取り入れて、より深く気持ちのいい交流を　ぜひ　してみてください。 （ 細かいこともお伝えしたいので、練習時間を多く設定、少人数制にさせていただいております。）

◆ 内容：
＊　ヘッドマッサージによる効果やヘッドマッサージを行う際の注意事項、
＊　トリートメントをする時のより良い取り組み方、呼吸、トリートメント後のケアなどについて
＊　デモンストレーション
＊　練習　ペアを組んで、する側、受ける側を体験していただきます。

必要な場合は、休憩などもはさみながら、無理のないペースで進めていきます。 少人数制ですので、質問などは、その場でどんどん聞いていただきたいと思います。 男性の方は、ペア（女性または男性）でのご参加をされるか、または　ご相談下さい。

※高血圧症、てんかん、手術直後、伝染性・感染性の肌の病気などをお持ちの方は、一度ご相談 ください。ご不明な点なども、どうぞ　お気軽にお問い合わせください。

（注）こちらのクラスは、アーユルヴェーダー・トリートメントに基づくオリジナルのヘッド・ トリートメントになります。セリブラルセラピー協会（ 旧インディアンヘッドマッサージ協会 ）においてご指導されている内容のものとは異なります。ご確認のうえ、ご参加ください。

◆ ホームページ → http://feel.nomaki.jp/
◆ メール → mail@feel2heal.com