■ Shaking Spirits! 心ゆさぶられる感覚に耳をかたむけ、あじわい、 そして身体につなげる、インナーマッスル100%活用法
例えば子供の頃、ワクワクする冒険映画や、せつないお姫様のお話を見終わった後、身体まるごと主人公になりきっていませんでしたか?そんな自由な身体感覚で自分の身体と遊んでみませんか?
心ゆさぶられる感覚に耳をかたむけ、身体の響きをあじわい、においや感覚から身体を動かしていきます。
■ こんなことをやります
・シェイキングスピリッツタイム (心ゆさぶられる感覚を持ち寄る)
においや感覚から身体を動かしていきます。
・せつなさマッスルを手で表現する
・ワクワクマッスルで相手とつながる
・Shaking Hands!握手しよう!
■ こんな方、ぜひご参加下さい!
・響く身体をつくりたい方
・自由な身体感覚をあじわいたい方
・ヨガのチャクラの感覚を鮮明に感じたい人。
・表現活動(踊り、歌、芝居etc)の幅を広げたい方
・セラピスト・ボディワーカーなど、人の身体と向き合う方
・自分を自由に表現したい方
・他者とのコミュニケーションをうまくとりたい方
・インナーマッスルを有効的に活用したい方
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